Soigner les otites : nos conseils pour y arriver

Les otites sont des douleurs dans l’oreille. Ces douleurs sont désagréables et peuvent causer des maux de tête importants. Pour y arriver, il va falloir adopter de bons réflexes. Grâce à www.cimaco.fr, nous allons vous en partager quelques-uns.

Les astuces pour favoriser la guérison des otites

Avoir une otite n’est pas agréable. Il faut trouver des solutions pour accélérer le processus de guérison très rapidement !
  • Le lait de vache n’est pas recommandé. Il faut cesser la consommation des produits laitiers.
  • Certains produits devront être réduits de manière drastique, comme la consommation de blé avec les pâtes, le pain ou encore les biscuits. Les produits sucrés sont à éviter (céréales notamment).
  • Le système digestif ne doit pas être constamment en mouvement. Il faut qu’il y ait des temps de repos pour favoriser la digestion. Certains aliments comme les compotes de fruits ou encore les fruits secs sont déconseillés.
  • Le fait de beaucoup boire va faciliter le processus. On pense à l’eau ou aux tisanes. Ce sont des boissons qui vont soulager les otites.
  • Le repos est primordial. Il faudra stopper toutes les lectures sur les écrans. La fièvre doit agir.